اگر کودک در تابستان سرما خورد چه باید کرد؟
تابستان یکی از فصل هایی است که بیشترین میزان ابتلا به سرماخوردگی در کودکان را دارد. به دلیل استفاده مکرر از دستگاه های تهویه مطبوع، تفاوت های زیاد دمای داخل و خارج خانه و ویروس های فعال، سرماخوردگی در کودکان به ویژه در تابستان رایج است. والدین باید بر روش های علمی پرستاری تسلط داشته باشند تا به فرزندان خود کمک کنند تا هر چه زودتر بهبود یابند. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت در 10 روز گذشته را با هم ترکیب می کند تا راهنمای دقیق مقابله با سرماخوردگی کودکان در تابستان را در اختیار شما قرار دهد.
1. علل شایع سرماخوردگی در کودکان در تابستان
علل اصلی سرماخوردگی در کودکان در تابستان عبارتند از:
| دلیل | عملکرد خاص |
|---|---|
| استفاده نادرست از کولر گازی | تفاوت دما بین داخل و خارج زیاد است و مقاومت کودکان کاهش می یابد. |
| عفونت ویروسی | کوکساکی ویروس های رایج، آدنوویروس ها و غیره در تابستان |
| رژیم غذایی ناپاک | آنفولانزای معده ناشی از خوردن غذای خام یا سرد |
| ایمنی پایین | کمبود خواب یا تغذیه نامتعادل |
2. علائم معمول سرماخوردگی در کودکان در تابستان
علائم سرماخوردگی تابستانی در کودکان مشابه علائم سرماخوردگی است، اما ممکن است با برخی از ویژگی های فصلی همراه باشد:
| علائم | توضیحات |
|---|---|
| تب | اکثر آنها تب پایین (37.5-38.5 درجه سانتیگراد) و تعداد کمی تب بالا دارند. |
| آبریزش بینی | ترشحات شفاف بینی در مراحل اولیه ممکن است در مراحل بعدی به ترشحات زرد تبدیل شود |
| سرفه | سرفه یا خلط خشک که ممکن است در شب بدتر شود |
| گلو درد | مشکل در بلع، کاهش اشتها |
| اسهال | علائم رایج سرماخوردگی معده |
3. روش های مراقبت در منزل برای کودکان سرماخورده در تابستان
1.دمای اتاق را کنترل کنید: توصیه می شود دمای کولر را روی 26-28 درجه سانتیگراد تنظیم کنید تا از دمیدن مستقیم به کودکان جلوگیری شود.
2.هیدراتاسیون: برای جلوگیری از کم آبی مقدار زیادی آب گرم یا آب نمک سبک بنوشید.
3.استفاده منطقی از دارو:
| علائم | داروهای توصیه شده (نیاز به پیروی از توصیه های پزشک) |
|---|---|
| تب | استامینوفن یا ایبوپروفن |
| گرفتگی بینی | قطره بینی یا اسپری نرمال سالین |
| سرفه | آب عسل (بیش از 1 سال) یا شربت سرفه برای کودکان |
4.تهویه رژیم غذایی: عمدتاً غذاهای سبک و آسان هضم مانند فرنی، رشته فرنگی، پوره سبزیجات و غیره.
4. چه زمانی به درمان دارویی نیاز دارید؟
اگر کودک شما علائم زیر را دارد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:
| علائم | خطرات احتمالی |
|---|---|
| تب بالا که ادامه دارد (بالای 39 درجه سانتیگراد) | ممکن است باعث تشنج ناشی از تب شود |
| تنگی نفس یا مشکل در تنفس | نسبت به ذات الریه یا آسم هوشیار باشید |
| استفراغ یا اسهال مداوم | ممکن است باعث کم آبی بدن شود |
| بی حالی یا بی حالی | عفونت جدی باید رد شود |
5. اقدامات احتیاطی برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان در تابستان
1.تقویت ایمنی: از خواب کافی و رژیم غذایی متعادل اطمینان حاصل کنید.
2.به بهداشت توجه کنید: دست های خود را مرتب بشویید و از تماس با افراد آلوده خودداری کنید.
3.ورزش متوسط: صبح زود یا عصر را برای فعالیت در فضای باز انتخاب کنید.
4.از سرمایش و گرمایش ناگهانی خودداری کنید: هنگام ورود یا خروج از یک اتاق دارای تهویه مطبوع، لباس ها را به سرعت اضافه یا خارج کنید.
اگرچه سرماخوردگی در تابستان در میان کودکان رایج است، اما مراقبت های علمی و اقدامات پیشگیرانه می تواند به طور موثر خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد و بهبودی را تسریع کند. والدین باید از نزدیک تغییرات در علائم کودکان خود را مشاهده کنند و در صورت لزوم به سرعت به دنبال درمان پزشکی برای اطمینان از رشد سالم فرزندان خود باشند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
