اگر طعم در دهان شما وجود داشته باشد چه کاری باید انجام دهید

اگر طعم دهانم را داشته باشم چه کاری باید انجام دهم؟ - تجزیه و تحلیل کامل موضوعات و راه حل های داغ در 10 روز

در 10 روز گذشته ، موضوع بوی شفاهی بحث گسترده ای را در رسانه های اجتماعی و انجمن های بهداشت ایجاد کرده است. این که آیا این یک طعم تلخ در دهان صبح است ، بوی بد بعد از غذا ، یا طعم فلزی طولانی مدت ، همه مردم را آزار می دهد. در این مقاله محتوای کانون در کل شبکه ترکیب شده است تا تجزیه و تحلیل داده های ساختاری و راه حل های عملی را در اختیار شما قرار دهد.

1. آمار انواع بوی دهان و دندان محبوب در کل شبکه (10 روز گذشته)

5. پنج علت اصلی بوی خوراکی

1مسائل بهداشت شفاهی: بیماریهای دهان مانند پلاک دندان ، پوسیدگی دندان و پریودنتیت علل اصلی بو هستند و 47 ٪ موارد را به خود اختصاص می دهند.

2مشکلات سیستم گوارشی: بو ناشی از مشکلات دستگاه گوارش مانند ریفلاکس اسید و سوء هاضمه 28 ٪ را تشکیل می دهد.

3عادتهای غذایی: بوی باقیمانده از مواد غذایی مانند سیر ، پیاز و قهوه 15 ٪ را تشکیل می دهد.

4عوارض جانبی دارویی: برخی از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد فشار خون ممکن است محیط دهان را تغییر دهند و 7 ٪ را به خود اختصاص دهند.

5بیماری سیستمیک: بو ناشی از دیابت ، بیماری کبد و کلیه و غیره 3 ٪ را تشکیل می دهد.

3. 5 راه حل برتر که بیشترین توجه را طی 10 روز به خود جلب کردند

4. برنامه درمانی درجه بندی شده توسط پزشکان حرفه ای توصیه می شود

1بوی خفیف(گاه به گاه ، مدت زمان <3 روز): - بهداشت دهان و دندان را تقویت کنید (دندان های خود را 2 بار در روز مسواک بزنید + نخ) - آب بیشتری بنوشید تا دهان خود مرطوب شود - آدامس بدون قند را برای تحریک ترشح بزاق جوید

2بوی متوسط(3-7 روز به طول می انجامد): - از دهانشویه حاوی کلرهگزیدین استفاده کنید - بررسی و پوشش زبان تمیز - رژیم غذایی را تنظیم کنید (غذای تند را کاهش دهید)

3بوی شدید(ماندگاری> 7 روز یا همراه با سایر علائم): - به دنبال معاینه پزشکی (دپارتمان شناسی/بخش گوارش) در زمان - بررسی بیماری های سیستمیک احتمالی - در صورت لزوم درمان حرفه ای تمیز کردن دندانپزشکی را انجام دهید

5. 3 راه حل طبیعی که طی 10 روز محبوب شد

1دهانشویه سرکه سیب: 1 قاشق سرکه سیب + 1 فنجان آب ، 2 بار در روز غرغره می شود تا pH دهان را خنثی کند.

2چگونه می توان میخک را به صورت بلوط مصرف کرد: 2-3 میخک را به صورت خوراکی مصرف کنید ، اثر ضد باکتریایی قابل توجهی دارد (زنان باردار باید با احتیاط استفاده کنند).

3روش کشیدن روغن نارگیل: 1 قاشق روغن نارگیل در صبح به مدت 15 دقیقه غرغره کنید تا رشد باکتریها کاهش یابد.

6. عادت های روزانه برای جلوگیری از بوی دهان

نتیجه گیری:اگرچه بوی دهان متداول است ، اما وضعیت سلامتی بدن را منعکس می کند. بر اساس محتوای داغ و توصیه های حرفه ای در اینترنت ، توصیه می شود که علت خود را بررسی کرده و اقدامات هدفمند انجام دهید. اگر مشکل همچنان ادامه داشته باشد ، مهم است که به دنبال مراقبت سریع پزشکی باشید تا از تأخیر در درمان وضعیت اساسی جلوگیری شود. به یاد داشته باشید ، نفس تازه ناشی از مراقبت های شفاهی سیستماتیک و یک سبک زندگی سالم است!